Luz. Taurynka olimpa, jkreta mozę być Vitala, lub Trec Micro - dla mnie najlepszy mono, ew. ultimate, ale w zasadzie to bez znaczenia. Choc o dziwo Trec micro mnie kopał najfajniej, a np. bx kapsy mimo z eto ten sam produkt już nie Zdr.
[...] ze jest kretka? najlepiej wzial bym cos bez kretki ale zeby byla dobra pompa?? no chyba ze ta zawartosc kreatyny co jest w shocku nie bedzie miala wplywu na to ze w styczniu bede chcial zrobic w sumie 1 moja kuracje na kreatynie?? przy okazji napiszcie jaki najlepszy mono na poczatek:) Zmieniony przez - moadip w dniu 2007-11-26 11:41:58
Przepraszam spytam o jedno juz tutaj... PIROGRONIAN, w najmniejszym stopniu wiaze wode i mozna po nim zanotowac najlepszy wzrost siły... Czy poleca sie go juz po wczesniejszych cyklach mono., cir. i jabl. ?? Czy mozna np. wrzucic go do pierwszego cyklu? Co polecacie?
Kolega ma te kreatyny, więc sugerowanie mu zakupu w tej chwili monohydratu jest trochę na wyrost ;-) Oczywiście jestem zdania, że podstawowe produkty kreatynowe to najlepszy wybór, stosunek cena do jakości i ilości wychodzi najlepiej, na dodatek często "efekty" są takie same, czy to na mono za 40-50 zł czy wybajerowanych produktach, kosztujacych [...]
[...] puszki po 1200 gramow sie kupywalo na spolke z kumplami, zeby nieco zaoszczedzic%) bardzo fajne czasy to byly :) czlowiek inaczej jakos docenial to wszystko%) no i wtedy wydawalo sie, ze suple klepia 100 razy mocniej niz obecnie hehe No pierwszy cykl na mono z vitala to był najlepszy "cykl" odżywkowy %-) nic już nigdy tak nie "kopnęło"
[...] do reszty sie nie wypowiem dla mnie absurd. Pewnie ktos zupelnie zdrowy i przestrzegajacy diet i nie szalejacy na cyklu kreatynowym z dawkami i treningami nie ma skutkow ubocznych:). Najlepiej sobie walnac cyklik bo inaczej zadnych wnioskow z opinii innych uzytkownikow sie nie wyciagnie. Swoj organizm to jednak najlepszy krolik doswiadczalny;p
[...] omedze, na 1000 mg kwasów jest aż 55% epa + dha, co daje prawie 2x więcej niż standardowe omegi 3 na rynku (30% łącznie) w takiej samej dawce 1g oleju. Collagen Premium - najlepszy skład w stosunku do ceny i gramatury produktów kategorii regeneratory stawów, najważniejsze plusy: aż 60% wysokiej jakości hydorlizatu kolagenu, aż 1500mg msm [...]
[...] potrzebne. Białko jest do uzupełnienia (i np. bierzesz wtedy kiedy nie masz możliwości zjeść normalnego białka z pożywienia). Zakładając, że dieta jest ok (nie wnikam) to najlepszy na początek będzie zwykle mono i na 1000% będziesz zadowolony. Nie obraź się ale jeśli zadajesz takie pytanie to jednak chyba trochę powinieneś poczytać. Zmieniony [...]
[...] z ihs, nie ma lepszego mono, bralem z real pharmu, brakem creapure i creaplus bije reszte na glowe. Doplacisz kilka zl a nie pozalujesz, na portalu aukcyjnym idzie ja wyrwac w dobrej cenie. A ci co pisza ze nie ma roznicy to najwidoczniej nie brali tej ihsu, tak samo iron pump z tej stajny to najlepszy pomper ever jak dla mnie do tej pory
Oczywiście wiadomo najważniejsza będzie kwestia żywienia, więc jak chcesz ją skonsultować to załóż tutaj w dziale https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html swój temat i wrzuć obecną dietę lub to jak wygląda jedzenie w ciągu dnia. Warto będzie wyliczyć sensownie swoje zapotrzebowanie, np. z tego wzoru [...]
[...] po 4 tygodniach na kolejne 4ry brac 6-oxo i lean xtreme corect? ps. mam tribulon jeszcze ale nie wiem czy meczyc zoladek. chcialbym nabrac masy najpierw wiec nie wiem czy nie odlozyc scorch'a na koniec. jaki suplement IA i cos na kortyzol jest najlepszy? czekam na jakies info o solowych skladnikach jako IA, jak narazie sa opisane tylko boostery.
Pit wyjedz krete do konca, bez wzgledu na to ze zaczynasz redu ;-) Nie wiem, czy mono wskazane akurat, bo trzyma wodę. Muszę to skonsultować jeszcze z Tadkiem. akurat Tadziu nie raz wspominał ze kreta na redukcji to najlepszy supel antykataboliczny ;-) z wodą zdania podzielone, jeden łapie wodę, drugi nie
[...] jeszcze po te białko. Co do reszty supli, to ciężko ocenic ich działanie, ale na pewno zrobiły swoje. BCAA stosuje od dawna, nie ma co komentować, stosunek cena/jakość chyba najlepszy na rynku. Tauryna, mono, magnez i witaminy nie do opisania bezpośrednie odczucia, bo takich nie ma. Robiły swoje w tle jednak na bank ;-) [...]
[...] sięgnę po ten środek. Dla niektórych niewygodne może być tylko połykanie tych kilku kapsułek, do czego można przywyknąć. Smak: - Rozpuszczalność: - Działanie: 6/5 Ogólnie: najlepszy obecnie na rynku środek zapobiegającym bólom stawów. Trec NitroProGen Miałem smak wanilia. Szczerze, to pijąc każdą porcję męczylem się. Rozpuszalność w sumie [...]
kieszko - 2 pierwsze badania eltoro - si do tego 'miareczka bialeczka' i najlepszy mix potreningowy ludzie z bardzo niskim % bf,tuz przed zawodami,znajacy doskonale swoje ciala - moze zobacza roznice - ale dla wiekszosci ktorzy twierdza ze uprawiaja amatorkso tymbardziej gdy poziom bf ma dwie cyfry,a czasami zaczyna sie od 2 - nie widze sensu. [...]
kolejne potwierdzenie ze najlepszy posilek potreningowy to bialko + wegle + leucyna + kreta jeszcze chcialbym sie utwierdzic czy z rana biorac solo mono- lepiej wziac 30min przed posilkiem czy bezposrednio z posilkiem? z ww badan wynikaloby ze magazynowanie byloby lepsze gdybysmy polaczyli z posilkiem. Dobrze rozumowuje?
Mam: -CP 650g -XP 925g -Mono 1,2kg -Nitrous 300g Wystarczy to na kilka cykli Jaki będzie najlepszy układ? 1)Mono + Nitrous -czy do tego układu trzeba dekstroze? -Może Nitrous dać pomiedzy cyklami i nie łączyć go z Mono? 2)Mono + CP 3)Mono + XP 4)CP + XP Proszę o poradę